Poke Saboreal

La recette du poke traditionnel "bol" a ses origines à Hawaï, mais sa popularité a conduit à de nombreuses adaptations à travers le monde. Ceci est la version des conserves Saboreal.

Ingrédients suggérés :

• 1 Petiscada Saboreal (Nous suggérons le thon, mais n'importe laquelle de nos petiscadas est un excellent choix);
• Riz (cuit uniquement dans de l'eau et des épices au goût);
• Betterave;
• Radis;
• Concombre;
• Brocoli;
• Les graines de sésame;
• Sauce (nous suggérons la sauce de soja, des légumes, mais il est pas un ingrédient essentiel, car le casse - croûte donne déjà assaisonnement au plat).

Recette

Disposer dans un bol de trois cuillères à soupe de riz, créant ainsi un lit pour les légumes. Au centre, placez quelques cuillères de Petiscada Saboreal. Continuez à remplir les espaces avec les légumes de votre choix. Assaisonnez les légumes avec un peu de soja ou une autre sauce au goût et saupoudrez le tout de graines de sésame à la fin.

Maintenant, ce n'est qu'un avant-goût.

CONSEIL: Poke est un excellent moyen de réutiliser le riz et les légumes des repas précédents. Un Snack Saboreal donne cette saveur unique et fraîche qui donnera un nouveau look aux ingrédients que j'avais précédemment préparés.

Utilisez votre imagination et changez d'ingrédients pour créer différentes versions de votre poke. Certains des ingrédients que vous pouvez également utiliser sont: l'avocat, la tomate cerise, le poivron standard, le maïs vert, les asperges, diverses graines.